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日期：APR 01-07, 2010

耗能

0401-0407.JPG 

 

食

 0401-0407 Food.JPG 

 

結果

0401-0407體重.JPG 

 

Trouble shooting

1. 周末太放鬆

2. 公司下午茶時間應減食

3. 提高運動量

 

 

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    zzak0217 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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