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昨天又去游了1km
不過這次沒有前天那麼好體力了
上完班才去游果然比較累
而且速度也比較慢
比起前天睡飽飽才去游差多了
左手幾乎快要廢了
游到750m的時候右腳腳底+右腳無名指各抽筋一次
最後的200m先用蛙式帶過
還一直左右搖晃,因為右腳夾不了水...
然後就換成腳夾浮板
只用手划水
非常狼狽的完成1km

人老就不要搞這把戲了我覺得...
休息個幾天再來過才是王道
希望不要在日月潭沉下去 XD 加油
(才相隔一天,兩次游泳後的心情大不同...哈哈...)
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    zzak0217 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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